ОБ УСИЛЕНИИ ЗАКАЛКИ

(Валерию 3-ну)  

Валерий, Детка, Скажу тебе так: ты должен позаботиться сегодня о здоровье своем. Ты перенапрягся и теперь нуждаешься в отдыхе, даже отдыхе длительном. Все эти годы энергия в тебе созревала могучая, но в последнee время ты ее расходовал щедро, не всегда соизмеряя с возможностями своими, и потому начал обесточиваться на тонком плане, и вот-вот будешь обесточиваться на физическом.

Советую тебе, Детка, проводить большую работу с телом. Тебе необходимы контрастные процедуры в бане – желательно не менее двух раз в неделю. Показано многократное чередование крепкой парной и ванной с холодной водой. Подольше держи струю над головою, » замораживай» темя, область позвоночника и конечности. Сосуды твои перенапряжены, и они скоро могут дать тебе боли физические. Тебе необходимо несколько раз в день делать массаж ног, головы и всего тела – руками или специальной массажной щеткой, в условиях бани – можно веником потирать тело в разных направлениях.

Еще, Деточка Валера, прошу тебя обратить внимание на пищу. Ешь каши разнообразные, заправленные овощами и травами. Настои и отвары из трав пей глотками небольшими, понемногу. Белок растительный тебе нужен сегодня в повышенных дозах, предпочтительно семечки. Советую есть больше сырого, размоченного (сухофрукты), все только свежеприготовленное; лук можно, чеснок, из мучного – лепешки с добавками из трав и овощей. Тебе необходим мед хорошего качества, изюм, сушеные абрикосы.

Также, Детка, тебе нужно находить время для целенаправленного времяпрепровождения на свежем воздухе. Советую прогуливаться, пребывая в глубоко расслабленном состоянии. При этом старайся дышать всем телом, ртом тяни воздух с высоты атмосферы, заглатывай его и держи в себе подольше. Этот тип дыхания поможет тебе раскрыть твой зонт, и ты будешь, Деточка, проводить всю работу уже в новом качестве. Очистятся сосуды мозга, и клетки его получат заряды новые. Свет большой тогда войдет в тебя и даст новое видение мира.

А пока тело твое стянуто зажимами и дышит слабо, и потому оно нуждается в большом облегчении. Для этого надо дать ему больше праны-огня. Тогда органы тела и само оно расправятся и обретут новое дыхание, более глубокое и свежее. Ощутишь в себе, Детка, гораздо большую легкость и подвижность, нежели ту, что имеешь сегодня. Для этого ты постарайся, прежде всего, ощутить Мой поток и попроси меня о здоровье.

Тебе, Валерий, скоро энергия понадобится большая и чистая, а ее могут дать силы природные, тот Огонь, что нисходит на Землю. Его можно получать не только в процессе занятий, что ты ведешь, но и от всех живых тел Природы – от воды, от снега, от земли, от воздуха-азота, от пищи…

Советую тебе время от времени петь. Применяй это между делами своими. Пение очищает ауру от вредоносных эманаций, наполняет весь сосуд новым светом. Также для очищения тебе весьма показана работа с цветом. Можешь медитировать на картины живой природы, а также на полотна художников, как пожелаешь. Советую тебе, Деточка, укреплять связи с близкими тебе людьми, готовить их к принятию знаний новых вводить в свой обиход.

Желаю тебе здоровья настоящего, счастья большого!

Порфирий Иванов

4 февраля 1993 г.

Оглавление